Repetetiv sport – Gravel og hjemmetrænerskader
Er gravelcykling mere skadelig end almindelig cykling? Gravelcykling kan medføre flere belastninger på kroppen på grund af det ujævne terræn, men med den rette træning, bikefit og teknik kan risikoen for skader minimeres. Cykling er en fantastisk måde at holde sig i form på, men gentagne bevægelser kan føre til skader, især på lang sigt. […]
Repetetiv sport – Gravel og hjemmetrænerskader Read More »